Liegestützbrett

Unser Liegestützbrett wurde entwickelt, um Ihre Liegestütztechnik zu optimieren und Fehler zu reduzieren. Es ist das größte und breiteste und bietet über 30 Kombinationspositionen für ein Ganzkörpertraining in nur 30 Minuten. Kombinieren Sie verschiedene Positionen für ein präzises Training, das die Oberkörperdefinition maximiert, die Liegestützhaltung verbessert und die Gelenkbelastung reduziert. Ob Anfänger oder Profi, ob Mann oder Frau – die Power Press Liegestütztechnik verbessert das Krafttraining für Rumpf und Oberkörper. Die leicht verständlichen, mehrfarbigen Liegestützpositionen trainieren gezielt bestimmte Muskeln (Brust, Schultern, Rücken, Trizeps) und fördern die korrekte Haltung. Trainieren Sie Ihre großen und kleinen Muskelgruppen mit der perfekten Liegestütz-Fitnesslösung.